"Тревожная игра: "Красная дверь, желтая дверь": Что нужно знать родителям"

Рекомендуется родителям подростков быть в курсе их увлечений, интересоваться их досугом и проводить больше времени вместе. Важно создать доверительные отношения, чтобы подросток мог поделиться своими переживаниями и получить поддержку.
В последнее время среди подростков набирает популярность игра "Красная дверь, желтая дверь", вызывающая обоснованную тревогу у родителей. Взрослым стоит обратить пристальное внимание на данную тенденцию и провести разъяснительные беседы со своими детьми.
"Красная дверь, желтая дверь, дверь любого цвета. Какую выбираешь?.." – под тихий речитатив, сопровождающийся энергичным массированием висков, подростки пытаются ввести друг друга в легкий транс, стремясь к расслаблению и легкости. Но насколько безопасно такое развлечение?
Мнение экспертов:
Мнения психологов разделились. Часть специалистов считает, что практики, связанные с искусственным погружением в транс, особенно без руководства профессионала, несут угрозу для неокрепшей психики подростков. В состоянии измененного сознания мозг становится уязвимым. У детей могут обостриться скрытые страхи, тревожные расстройства или проявиться последствия ранее перенесенных травм. Регулярные подобные эксперименты способны нарушить сон, концентрацию и эмоциональную стабильность. Неврологи также предупреждают о рисках для физического здоровья: техники, провоцирующие кислородное голодание (например, учащённое дыхание), иногда приводят к обморокам, скачкам давления и даже судорогам. Таким образом, несмотря на отсутствие единого мнения, эк
сперты рекомендуют проявлять осторожность и внимательность к эмоциональному состоянию ребенка.
Рекомендации родителям:
"Красная дверь, жёлтая дверь" - не единственная игра, вызывающая споры. Однако предыдущие челленджи были куда опаснее. Интернет и социальные сети способствуют быстрому распространению таких трендов.
Как же вести себя родителям?
Важно помнить, что погибнуть или серьезно пострадать от игры "Красная дверь, Желтая дверь" нельзя, это можно сравнить с просмотром фильма-ужастика. Однако подросток может выйти из нее в тревожном состоянии, и ему будет нужна опора. Ссоры в семье, излишнее давление из-за успеваемости, предстоящих экзаменов - вот то, что действительно может усугубить ситуацию.
Поэтому главная задача родителей:
• Сохранять здоровую и дружелюбную атмосферу в семье.
• Обращать внимание на любые изменения в настроении и поведении ребенка.
• Создать открытый диалог, в котором ребенок чувствует себя в безопасности и может поделиться своими страхами и переживаниями, зная, что его любят и поддерживают, а не осуждают.
Помните, открытое общение и доверительные отношения - лучшая защита от негативного влияния любых сомнительных трендов.